Visitar baños y saunas se ha vuelto cada vez más común últimamente. Alguien toma un baño de vapor para la salud y alguien pasa tiempo con amigos como este. Pero, probablemente, todos al mismo tiempo sueñan con tener su propia sauna finlandesa en el apartamento. Antes era imposible siquiera imaginarlo, pero en nuestro tiempo es una realidad.
¿Cuál es el secreto de la popularidad?
La sauna finlandesa es uno de los tipos de baños más populares. Muchos discuten sobre sus daños y beneficios para la salud humana. Sin embargo, su daño es el mismo que el de otras saunas (están contraindicadas para enfermos cardíacos, hipertensos, pacientes con otras enfermedades crónicas y mujeres embarazadas), y los beneficios son importantes. Entonces, la sauna finlandesa tiene un efecto positivo en el sistema cardiovascular, la función pulmonar, limpia el cuerpo de toxinas y toxinas (tiene un efecto desintoxicante), mejora el tono y la función muscular, alivia el estrés yVoltaje. Para obtener el efecto beneficioso del procedimiento, el tiempo de permanencia en la sauna no debe exceder los 15 minutos.
Aquellos que quieren perder peso suelen utilizar la sauna finlandesa. Sin embargo, el peso perdido pronto regresa, ya que se pierde el líquido acumulado en el cuerpo, no la grasa. Por lo tanto, la sauna es buena solo como un procedimiento secundario en un programa integral de pérdida de peso. Por ejemplo, las visitas regulares a la sauna con exfoliantes y mascarillas naturales reafirmarán la piel flácida después de perder peso, restaurarán su elasticidad, tono y sedosidad.
Sauna finlandesa "Home". Foto
Debido a tantas cualidades positivas, muchos habitantes de la ciudad sueñan con tener una sauna privada en su apartamento. Además, alivia perfectamente el estrés y el insomnio, que es tan importante para un habitante de la ciudad moderna. Instalarlo incluso en un apartamento pequeño (no como en los apartamentos) es bastante factible: las tecnologías actuales le permiten hacer otra cosa. Al decidir dar ese paso, el plan se realiza realmente de tres maneras. Puede comprar una sauna finlandesa lista para usar (producción industrial), puede ensamblarla e instalarla usted mismo (siempre que usted o sus amigos tengan los conocimientos pertinentes), solicitar una sala de vapor a una empresa especializada en la fabricación e instalación de saunas individuales. En este caso, la sala de vapor se montará y ensamblará exclusivamente para los parámetros existentes del apartamento y la sala donde estará la sauna.
Sauna finlandesa en un apartamento
Los diseñadores de la empresa tomarán medidas, calcularánla cantidad y el costo de los materiales, le proporcionará un presupuesto y luego procederá a la fabricación de la sala de vapor. La instalación también se incluirá en la lista general de obras. Las saunas ensambladas llave en mano (sujetas a la conciencia del fabricante) encajan perfectamente en la habitación y su trabajo se ajusta a las "características" de las comunicaciones de un apartamento en particular. Es posible que los baños de vapor de fábrica no encajen perfectamente contra la pared o no estén adaptados para estas comunicaciones. En este caso, se requerirá trabajo de instalación adicional. Las saunas finlandesas se suelen colocar en baños (hay desagüe, agua, etc.). Sin embargo, hay casos en que se instalan en logias anchas y aisladas. Para esta opción habrá que realizar comunicaciones especiales por todo el apartamento, lo que no siempre es posible. Una sauna finlandesa doméstica funciona con electricidad y su consumo puede ser importante. El costo promedio de instalar una sauna en un apartamento comienza desde 100 mil rublos sin trabajo de instalación.
